山美特拓展培訓(xùn)個(gè)人感悟和總結(jié)

　　這次拓展活動(dòng)，從一開始的充滿期待，到最后的回味無(wú)窮，我認(rèn)為是很有難忘的一次體驗(yàn)。

　　每個(gè)項(xiàng)目都很精彩以至于我分不出先后排名。

　　空中單桿是我們組的第一個(gè)項(xiàng)目。我很恐高，以我對(duì)自己的了解，往常這樣的挑戰(zhàn)我一定會(huì)退縮，但這次是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我告訴自己無(wú)論如何一定要上。接收到團(tuán)隊(duì)給予的滿滿的正能量后，我堅(jiān)定的往上爬......就在我頭朝下單膝跪在最高點(diǎn)時(shí)，我真的不確定自己能夠有勇氣站起來(lái)，我因?yàn)榭指弑灸艿亟泻傲艘宦暎@樣的感覺讓我無(wú)法繼續(xù)，動(dòng)憚不得。聽到教練對(duì)我說著什么但聽不清楚，更無(wú)法靜下心去凝聽團(tuán)隊(duì)給我的加油聲，只感覺到渾身上下開始發(fā)熱發(fā)燙，一股強(qiáng)烈的能量推動(dòng)著我，讓我沒有更多的精力去懼怕。就在那一瞬間，我鼓起勇氣抬起了左腳、站起來(lái)了，那種激動(dòng)難以形容。我站在最高點(diǎn)，凝望著空中單桿，忘記了所謂的時(shí)間考核，只告訴自己要盡力一跳，結(jié)果不重要，重要的是要盡我所能不留遺憾。準(zhǔn)備、開跳、抓住了，原來(lái)我可以的，并沒有想象的那么難，我開心極了，緩緩落下的時(shí)候我放開了握拳的雙手不停的揮舞，和我的內(nèi)心對(duì)話，直到回到地面，我想收獲了太多。

　　有了空中單桿的勇氣，天地英雄我已經(jīng)無(wú)所畏懼。我感覺到了強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)力量，在大家的共同努力下，我走完了所以的板子。

　　一號(hào)目標(biāo)結(jié)束后，整個(gè)人都是亢奮的，是個(gè)很有意義的游戲，我真正感覺到，團(tuán)隊(duì)的智慧是不可估量的。

　　當(dāng)我看到畢業(yè)墻，聽著教練講述攀爬技巧的時(shí)候，我是不敢相信我們能在那么短時(shí)間順利完成任務(wù)的。看著各個(gè)小組先后向上攀爬，齊心協(xié)力的場(chǎng)景，竟讓我有好幾次無(wú)法控制的熱淚盈眶，震撼、感動(dòng)、更有感激。

　　就是這樣一個(gè)充滿力量團(tuán)隊(duì)，而我就是團(tuán)隊(duì)的一員，我驕傲、我自豪。感謝公司為我們提供這樣一次難得的機(jī)會(huì)，讓我收獲太多。