1、龍舟競渡

　　石燕湖龍舟是湖南省最大的群眾性賽龍舟基地，現擁有多條高標準的龍舟，并且有嚴密的安全保護措施，每年有十幾萬游客在石燕湖賽龍舟。除每天都有游客龍舟賽外，每年我們都有一次規模浩大的端午節龍舟賽。

2、相依為命

　　相依為命”中，站在離水面1米的兩根繩索上，兩名隊員攜手前行。湖面上，他們充分相信對方，彼此鼓勵；岸邊上，隊友們全神貫注、保駕護航，恐慌與膽怯瞬間轉為從容與鎮定。

3、黑龍潭漂流

　　石燕湖龍洞深不可測，幽深曲折，鐘乳石、洞中洞、一線天、天眼、石縫、瀑布、激流眾多，是一處不可多得探險、科考、漂流、休閑勝地。因石燕湖地處長株漂結合部，龍洞從地下穿越長株潭。

4、瘋狂潑水節

　　說起潑水節，人們自然會想到每年4月份的西雙版納傣族潑水節，各族人民在一起潑水狂歡，不僅能在炎熱的夏季避暑，還可以一起享受放飛心情的快樂，水花在空中飛舞，傳遞著吉祥與祝福！

5.搶灘登陸

　　搶灘登陸項目介紹團隊隊員利用有限的資源（油桶若干，竹竿若干，繩子）以最快的速度造成一艘船，搭載本隊隊員在規定的時間內劃過規定水域奪得對岸的目標，最先奪旗的一方或先繞過水

6.情侶橋/同心橋

　　情侶橋項目介紹此項目由兩條長約50米的鐵鏈組成，參訓兩隊員各站一條鐵鏈，攜手并進，要用兩人在思想、肢體、心理的多重配合協作下才能完成。

7.水上漂

　　水上漂項目介紹培訓者雙腳交替，踏板而行，保持平衡，到達彼岸。個人突破項目目標利用水的漂浮，迅速通過河面。水上漂項目規則1、每次只允許一人通過；2、隊員通過時手不能扶旁

8.水上滾筒橋

　　水上滾筒橋項目介紹項目由橫跨水面的軌道和滾筒組成，多名學員在滾筒在滾動滾筒前進到達河對岸。水上滾筒橋項目意義考驗隊員的堅強毅力，同時考驗小團的協調和合作能力。

9.水上緬甸橋

　　水上緬甸橋項目介紹由兩條鐵鏈和若干木方組成，橫跨于河面之上，學員橫跨河面，從一端走到另一端。安全事項小心腳下踩空。

10.扎筏泅渡

　　什么是扎筏泅渡：一組隊員在特定的時間內，利用所給的毛竹、麻繩、大塑料桶扎出一條結實的竹筏，然后坐在竹筏上面抵達指定的目的地，集體動手創作出勞動成果，堅定目標，同心協力.

　　山美特戶外運動有限公司長期為超過6000多家不同行業的公司與企事業單位提供體驗式培訓與團隊活動服務，各種背景的團隊我們都有過經典的實施案例，豐富的客戶服務經驗與相關行業的背景更是我們獨到的優勢，憑借優良的培訓效果、完善的客戶服務體系在為越來越多的客戶所認可的同時也樹立了體驗式培訓新標準。